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中醫醫學理論認為：「人體臟腑盛衰必須要平衡」。「亢則害，承乃制，制則生化」二千幾年前中醫經典《黃帝內經》祖訓，是中醫養生及治療疾病必須遵守的養生療疾法則。
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香港中文大學中醫學院中醫學士課程中醫顧問
香港中國醫藥弄研究院永遠會長
港九中醫師公會永遠名譽會長
廣州中醫藥大學客座教授
福建中醫學院客座教授
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- 作者： 關之義 新功能介紹
- 出版社：明窗出版社 新功能介紹
- 出版日期：2009/01/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
研究：睡眠不規律似與癌症相關
英國廣播公司(BBC)新聞網今天(21日)報導，研究顯示，根據對老鼠的實驗結果，睡眠不規律很可能會導致癌症生成。
這項研究報告刊登於「當代生物學」(Current Biology)，令人更加擔心輪班工作對健康可能產生的不良影響。
研究人員以罹患乳癌機率高的老鼠為實驗對象，將牠們的生理時鐘每週延後12小時，並且持續一整年。
一航來說，這些老鼠大概50週後會出現腫瘤，但在固定打亂牠們的睡眠習慣後，僅僅8週後就有腫瘤出現。
研究報告表示，「這是首次有研究明確顯示，長期日夜顛倒和乳癌生成有所相關。」
雖然這項研究結果很難直接套用到人類身上，但研究人員推估，這大概等於乳癌高風險婦女若睡眠不規律，可能會提早約5年罹癌。
研究團隊表示，家族中有乳癌病史的婦女應該避免輪班工作，但也提醒研究結果仍有待進一步人體實驗加以證實。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-睡眠不規律似與癌症相關-040400428.html
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