養腦飲食書:拒絕失智,吃對食物,打造活力健康腦熱銷優惠
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博客來網路書店歡迎您【你常常記憶力變差,說過的話往往轉個身就忘了,經常丟三落四?】
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食物的種類那麼多,但你知道核桃可以護心又健腦;芝麻可以健腦增智;小米可以預防阿茲海默症;白菜可以預防心血管疾病,本單元讓你挑好食材,吃對好食物。【主題二、15種健腦養腦營養素】
你知道自己每天吃進的食物真正補充對的營養素嗎?你知道吃對營養護腦養腦的營養素有哪些呢?本單元羅列十五種生活中必要的營養素,並且教你如何吃對營養素,保養大腦有妙招。【主題三、8種養腦保健食品】
你常常在生活裡想要補充營養食品,但是不知道吃什麼才好?吃什麼才對?本單元網羅八種市面上常見養腦保健食品,讓你健康更健康。博客來【特別加贈、5個健腦醒腦穴道】
你知道最快速的養腦妙方是什麼?隨時隨地,只要在身體按一按,即能讓你的大腦恢復元氣,重新開機,給你的一個活力健康腦。審定者簡介李青蓉學歷:臺北醫學大學保健營養學系碩士
現任:臺北醫學大學附設醫院營養室營養師兼組長
經歷:林口長庚醫院新陳代謝科營養師
持有營養師、藥師及丙級廚師證照著作:《100防癌健康餐》、《有鈣最健康》、《瘦美人廚房》、《調經湯水》、《兒童減重食譜》、《上班族活力蔬果汁》、《曲線窈窕蔬果汁》等。並參與多本雜誌及書籍的著作,常受邀請參加各類的營養宣導活動,並主辦多次的營養教育課程。
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- 新功能介紹 作者: 養沛文化編輯部/著、李青蓉/審定
- 出版社:養沛文化 新功能介紹
- 出版日期:2011/12/16
- 語言:繁體中文
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養腦飲食書:拒絕失智,吃對食物,打造活力健康腦熱銷優惠
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內容來自YAHOO新聞
直擊烏來溫泉街如廢墟 業者欲哭無淚
新北市烏來遭蘇迪勒颱風侵襲之後,變成孤島,民視記者挺進災區直擊,原本熱鬧的溫泉街,許多店家被摧毀殆盡,還有溫泉業者的湯屋,直接被土石流填平,讓業者直呼「欲哭無淚」!居民跟觀光客也趕緊撤離,不過路上全被大大小小的落石擋住,他們只能貼著山壁行走、涉水過河,非常辛苦。
原本古色古香的烏來老街,完全變了樣,溪邊的飯店被強風土石泥流,摧殘到只剩下骨架,剩下的店家,沒好到哪裡去,看起來簡直跟廢墟沒兩樣。
回憶風災慘況,居民講到淚都快流下來,走入室內,土石沖破家園,在屋內堆積至少4個階梯高,水電也因此全部中斷。老街災情慘重,山邊的溫泉業者,也淪為受災戶,溫泉湯屋慘遭泥沙填平,別說更衣室、餐廳跟陽台,也都被土石流摧毀殆盡,讓業者欲哭無淚。
家園待不下去,居民、業者和旅客,只好背著大包小包往外撤離,不過聯外道路被巨石、枯枝落葉擋住去路,他們只能克難的緊貼山壁、翻山越嶺,必要時還得把小孩背在肩上,涉水而過。
觀光客苦中作樂,政府則派來怪手開挖通路,期盼讓被風災孤立的烏來居民,有個安全撤離的路。(民視新聞薛嘉瑩、馬登洲、沈建宏、SNG新北市報導)
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/直擊烏來溫泉街如廢墟-業者欲哭無淚-103524018.html
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