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失眠食療隱藏版 博客來

堅持做適量的運動也很重要，中醫認為導致失眠的主要原因是陰陽失調。而適量的運動可通過調和陰陽而改善失眠。所以，本書在重點介紹藥膳食療的基礎上，推介了幾式柔緩的運動方法，讀者如能按照方法堅持操練，將可達到放鬆情緒、減輕壓力、去除雜念及幫助入眠的效果。

作者簡介：博客來網路書局博客來網路書店歡迎您張群湘博士

畢業於廣州中醫藥大學，並獲湖北中醫藥大學醫學博士學位；現為香港大學專業進修學院副教授，中醫碩士生導師，香港註冊中醫師，並任世界中醫藥學會聯合會中醫藥膳專業委員會常務理事，國際藥膳食療學會副會長。從事中醫臨床及教學工作多年，曾發表醫學論文及科普文章40餘篇，並撰寫《中藥抗衰老》、《保健家常菜》、《滋補養生湯水》、《速記速用方劑》、《清潤湯飲》、《滋補湯飲》、《糖尿病食療》、《更年期食療》、《護肝食療》、《降脂減肥食療》、《健腦食療》、《人氣滋補王》、《升級滋補王》等專著。

博客來書店博客來擅長治療腫瘤、痛症、皮膚病、呼吸系統及消化系統等疾病，目前主要負責中醫全科學士的《中醫內科學》、中醫經典之《金匱要略》及《中藥學》、《方劑學》、《中醫養生保健學》、《中醫急症學》、氣功等的教學和中醫臨床帶教工作。為《氣功基礎》、《氣功進階》、《太極養生氣功》、《健身氣功基礎證書》、《癌症氣功康復法》等之主講，練習氣功30餘年。近年亦經常主講中醫藥普及課程。

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  作者： 張群湘    新功能介紹
• 出版社：萬里機構    新功能介紹
• 出版日期：2012/06/01
• 語言：繁體中文

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失眠食療隱藏版

內容來自YAHOO新聞

盤中大跌182點 台北股市重挫摜破8500點

8500點整數關卡，創下1年半以來的新低點。

受到電子大廠聯發科、漢微科法說利空消息影響，半導體類股一片油油，也拖累各類股全面走弱，其中又以塑化、生技、電子股等等，跌勢較重，跌幅都超過1.4%，台股指數今天（8月3日）就在信心不足下，開盤不到10分鐘即迅速回跌超過100點，不但跌破8600點，並且迅速在半小時內跌破8500點關卡，創下2014年2月中以來的新低點。（民視新聞綜合報導）

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/盤中大跌182點-台北股市重挫摜破8500點-051609248.html

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