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內容簡介: 博客來網路書局博客來 現代醫學已打破了過去的迷信，使得「月經」脫離了不潔、骯臟的價值觀。

雖然月經早已不是一個禁忌的話題，但是許多女性仍經常忽略它的重要性我經常在門診中發現，很多女性並不會特別關心它」經期准不准、經量多或少、經色紅或暗等，大多沒有仔細觀察更別說是認真記下來。

在中醫學上特別重視月經，因為「它」是人體傳送出的重要信息通過這個信息可以了解「肝血」、「腎陰」是否虧損，進而探討子宮卵巢的功能。

從中醫的角度來說「好朋友」的造訪，是上天給女性的一個新陳代謝的好機會。然而許多女性對於月經來潮多是負面的感受，不管是精神上例如情緒不穩易怒憂郁等、身體上例如博客來書店生理痛、疲倦等）還是生活作息例如不可洗頭、泡澡、吃冰游泳、性行為等）都會受到影響。其實，只要月經調養好，你會覺得月經期和平常沒什麼兩樣，不會特別怕冷，不疼也不累。如此，除了生活作息比較不會受到月經期所干擾之外，人也會變得很健康亮眼，更充滿女性魅力，這是每位女性都有機會感受到的愉悅。

樂英如 高雄醫學大學藥學士 歷任宏恩醫院中醫部主治醫師 台北市立聯合醫院中興院區 中醫科主治醫師 建宏中醫診所中醫師 萬年長青學苑講師 實踐大學講師 中醫臨床醫學會會員 中醫兒科醫學會會員 現任劉桂蘭中醫診所中醫師

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• 作者： 樂英如
• 出版社：安徽科學技術出版社
• 出版日期：2016/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

雨天開車 切忌猛按喇叭

（中央社記者蘇龍麒新北市9日電）新北市警察局交通警察大隊大隊長林泰裕今天表示，北台灣將進入陰雨綿綿的季節，提醒駕駛人雨天開車應保持安全距離、降低車速，也不要猛按喇叭，以免嚇到機車騎士造成滑倒。

林泰裕表示，最近正值季節交替，氣候多變化，尤其是北台灣受東北季風影響，經常連續幾天都處於陰雨綿綿的狀態，對於駕駛人來說相對提高行車意外的風險。

他表示，雨天行車輪胎抓地力較差，容易在胎面和水面間形成水膜，造成車輛偏移、甩尾和制動距離加長等情況，特別是在瞬間緊急煞車會導致後輪鎖死造成打滑，使車輛失去平衡，導致意外事故發生，因此，雨天千萬不要超速行駛，讓自己有足夠的時間反應，避免緊急煞車。

林泰裕提醒開車的民眾，遇到下雨時應該立即開啟大燈，不管要左轉或右轉，注意兩側的機車，最好保持足夠的間距，保持的間距愈大，一方面不會撞到機車，另一方面地面積水也不會濺在機車騎士身上。

他說，雨天開車記得打方向燈，讓機車知道開車者的動向，好讓機車族準備減速或調整車道。

此外，他表示，雨天在機車後方要超車時，不要猛按喇叭，避免有些人受到驚嚇導致車輛失控滑倒，應先注意左側車道是否有足夠空間，可以超車再進行。

林泰裕提醒，下雨天時跟車距離應加長，因為路面濕滑，剎車距離會加長，因此務必保持行駛間的安全距離。1050309

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/雨天開車-切忌猛按喇叭-034406161.html

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